福建小吃--闽菜之豆腐丸
菜谱物语——豆腐丸本来支持啼痣崽羟闽菜比赛还是持观望态度,可是发现不掺合一下,做菜的兴致明显下降,这几天都是糊弄饭吃,不行,我还得参加一下,找个最简单的闽菜做做,恰好料够做豆腐丸的,很简单吗。 此淖橐郝芴菜简单美味,质地软嫩,很适合孩子和老人吃。豆腐350克猪腿肉100克鸡蛋1个淀粉5克花生油10克葱适量姜适量料酒10克酱油10克盐5克香油10克1.猪肉加葱姜剁碎。2.加酱油,盐继续剁成很黏的泥。3.豆腐控干水,也就是要提前几小时准备。4.戴一次性手套攥成泥。5.加鸡蛋清,盐,胡椒粉和干淀粉继续捏成有粘性的豆腐泥。6.用手朝一个方向搅拌上劲。7.肉泥团成小丸子。8.豆腐泥按编基本和饺子皮状。9.放一个肉馅料,捏紧手指,团成大丸子。10.依次做好所有丸子。11.锅内加水,烧制约90℃,即水开始响但未开时放入丸子。中火约7-8分钟熟。当然看丸子大小。12.汆熟的丸子捞出待用。13.生抽,料酒,盐,淀粉调成汁。14.炒锅置旺火上,倒入花生油。15.倒入调料汁,加入一大勺汆丸子的汤。16.烧沸的浓汤浇到丸子上,淋香油。豆腐丸的制作要诀:烧豆腐丸时水温保持90℃,不沸。小帖士-食物相克:鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
食材
豆腐 350克
猪腿肉 100克
鸡蛋 1个
淀粉 5克
花生油 10克
葱 适量
姜 适量
料酒 10克
酱油 10克
盐 5克
香油 10克
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。