治愈感冒的方法

1、吃块黑巧克力它不仅能补充抗氧化剂，其中所含的可可碱有止咳功效。

2、喝热饮热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状的积极效果令人惊讶。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。建议喝加蜜（杀菌）、姜（消炎）热水和鲜柠檬汁。

3、按摩卷铈燔叭鼻翼两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午各按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善系宰踬麒鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。

4、多睡觉人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。

5、呼吸蒸气在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。

6、多喝水感冒了要多喝水。不过软饮料含糖多，对快速补充体液无益。

7、补点维生素C不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。酸味重的水果维C含量都不少。喝橙汁在补维C的同时，还能消除口腔中的不适感。

8、吃流质食物热汤和热粥都是不错的选择。鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。

9、食醋滴鼻、熏蒸将薅黾稣形食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很唁赋獭狍好的疗效。食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。