炒黑豆怎么做
1、先挑出黑豆中破损或残缺的颗粒，把黑豆用水浸泡一到两天至完全泡发，沥干水分。
2、粗盐粒放入铁锅内，炒热后放入黑豆，可以用手捻开黑豆皮，尝一下豆仁。
3、变酥脆了关火，用漏勺或粗盐筛网把黑豆筛出来，晾凉即可食用。
4、黑豆含有丰富的微量元素，具有活血利水、清热解毒、滋养健血、延缓衰老等功效。
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1、先挑出黑豆中破损或残缺的颗粒，把黑豆用水浸泡一到两天至完全泡发，沥干水分。
2、粗盐粒放入铁锅内，炒热后放入黑豆，可以用手捻开黑豆皮，尝一下豆仁。
3、变酥脆了关火，用漏勺或粗盐筛网把黑豆筛出来，晾凉即可食用。
4、黑豆含有丰富的微量元素，具有活血利水、清热解毒、滋养健血、延缓衰老等功效。