宝宝积食不拉大便怎么办

1、揉腹部。由于宝宝肠胃功能不够完善，宝爸宝妈们一定要照顾周到，每天把自己的手暖一暖，然后按摩宝宝的肚子，每次按照顺时针方向按摩五六分钟左右，每天三次。

2、宝妈饮食要清淡。如果宝宝正在吃奶，宝妈一定要注意自己的饮食，不要吃得太荤腥，否则会影响宝宝的消化。

3、宝宝要养成喝水的习惯。宝宝不爱喝水也会影响宝宝的消化功能，应该用奶瓶子装水，给宝宝喝。

4、吃水果。给宝宝吃促进消化的水果泥，例如牛油果泥，火龙果泥，香蕉泥。

5、不要喂宝宝太多。宝宝吃得过多，过撑，也会导致宝宝不消化，或者积食。每次喂宝宝，要控制饮食量。

6、添加辅食次数要少。宝宝添加辅食之后，很多宝宝爸妈担心宝宝吃不饱，从而给宝宝添加了过多的辅食，这样会伤害宝宝的肠胃。

7、室内空气不要过于干燥。尤其是在寒冷的冬季，室内比较干燥，要经常墩地，室内摆放绿植，但是不要使用加湿器，否则宝宝会发烧。