养生食补卤牛肉
1、牛肉焯水后放入锅内,加花椒,桂皮,茴香,姜片及水,淹没牛肉。
2、倒入料酒
3、倒入酱油。大火烧开,转小火炖两小时。
4、炖好后,牛肉连同酱汁一起放入冰箱冷藏一晚。
5、隔天拿出来,牛肉加热后放凉切片。酱汁内加冰糖或白砂糖,调成你喜欢的口味。
6、把酱汁淋在牛肉上,或者另装一碟蘸食。最后撒上香菜。
7、做好了开始养生之旅吧
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