食补养生香椿煎鸡蛋饼的做法
1、将香椿洗净放在一个盆里,鸡蛋放在一个大一点的碗里,葱花少许备用。
2、将烧开的水马上倒入装有香椿的容器中,烫2分钟。
3、将烫好的香椿捞出,香椿会变绿。这样那些对人体不健康的物质就会大部分溶解在开水中,将水倒掉。
4、将烫好的香椿切成小碎备用。
5、在鸡蛋中加入2克盐和少许五香粉。
6、将葱花和香椿末一起放入鸡蛋碗中。
7、小火将鸡蛋饼煎至七八成熟的时候就可以翻面啦。翻面后再煎1分钟即可出锅,点缀上一朵家里刚开的无名小丐蘑哿要花,美美哒享用这春天的味道吧。
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