纯天然蔬菜拼盘的做法

2025-04-24 12:39:05

1、准备食材清洗干净，土豆去皮。

2、土豆红萝卜切成块泡在水里。

3、西兰花剪成小朵，清洗干净控水备用

4、起锅烧开水，下入土豆和红萝卜，加入1勺盐煮2分钟。

5、下入西兰花煮30秒

6、煮熟后控水捞出，盛入盆中，加入少许盐和黑胡椒碎

7、少许茶籽油搅拌均匀即可食用

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