减肥养颜抗衰老养生圣品~地瓜(番薯)红枣粥
1、备好地瓜,圆珍珠米,红枣。
2、地瓜去皮,切块,用冷水泡洗一下。
3、红枣泡洗干净备用。
4、将红枣,珍珠米沥水备用。
5、将所有泡洗好的食材下高压锅,加入适量清水。
6、转至煮粥键。
7、煮至自动跳档,并减压。
8、一份粗中有爱的红枣地瓜粥完成。
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1、备好地瓜,圆珍珠米,红枣。
2、地瓜去皮,切块,用冷水泡洗一下。
3、红枣泡洗干净备用。
4、将红枣,珍珠米沥水备用。
5、将所有泡洗好的食材下高压锅,加入适量清水。
6、转至煮粥键。
7、煮至自动跳档,并减压。
8、一份粗中有爱的红枣地瓜粥完成。