西洋菜煲鱼尾
1、洗净鱼尾,沥干水分
2、西洋菜洗净待用,姜切片
3、电热锅下油
4、放入鱼尾煎至金黄
5、煎好一面,翻面再煎
6、汤锅内加入适量清水,加入姜片
7、水烧开后,加入西洋菜,煲5分钟
8、加入鱼尾,煲10分钟,加入盐调味即可
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1、洗净鱼尾,沥干水分
2、西洋菜洗净待用,姜切片
3、电热锅下油
4、放入鱼尾煎至金黄
5、煎好一面,翻面再煎
6、汤锅内加入适量清水,加入姜片
7、水烧开后,加入西洋菜,煲5分钟
8、加入鱼尾,煲10分钟,加入盐调味即可