0-6个月的宝宝该如何补钙

2025-04-18 14:49:47

  

  宝宝什么时候开始补钙?

  又该如何补钙才能够达到宝宝的发施仿脊饬育需求?这些应该都是爸爸妈妈们比较担心的问题了。那下面来看看0-6个月的宝宝该如何补钙吧。

  出生至6个月:

  每日钙质的建议摄取量是每天四百毫克,对于完全由母乳哺喂之婴儿,在出生前6个月平均的钙质摄取,每日约二百五十毫克至三百三十毫克之间(约一公升奶含量),而钙质的吸收率在母奶约百分之五十五至百分之六十左右。而对于以牛奶为材料的婴儿配方,其钙质的吸收率较低,约百分之四十左右,而一般婴儿配方中所含的钙质几乎二倍于母奶中之钙质含量。

  因此不管是吃母奶或婴儿配方哺喂之幼儿,每日钙质的保留约一百五十毫克至二百毫克之间,故如果六个月大的幼儿每日奶量摄取足够的话,所得到的钙质应足够骨骼成长及发育所需。

伊分子酪蛋白钙片,每片含钙18g,一岁一下宝宝每天只需要吃两片,就可以保证每天的钙摄入量,并且口感好,宝宝喜欢。补钙效果明显。

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