如何提高时间管理能力

如何提高时间管理能力，时间管理能力的目标之一是确定事物的优先级，以确保您自己不会将大量时间花费在无关紧要的事情上。阅读有关时间管理和实践的书籍，以找到适合您的方法。

工具/原料

WPS

notepad++

工作上的时间管理：

1、优先次序：在每天工作之前，对日常工作进行分类，例如今天必须完成的任务和紧急任务。

2、拒绝拖延：拖延是严重影响效率的主要罪恶，这是浪费时间和精力。在任何情况下都必须避免使用它，否则会极大地损害工作和生活。

3、专心于手头的事情：不要做一分钟不值得做的糙怍牢莱事情，一次只做一件事。通常认为，至少一个小时的连续工作可以处理更重要的事情。如果您在中间被打扰，那么所花费的时间至少是连续工作时间的五倍。

学习上的时间管理：

1、孩子的时间管理比较被动父母为孩子制定了详细的时间表，大多数孩子没有上课后时间的概念。孩子从学校毕业的时间完全由父母控制，没有足够的时间实现真正的自主。

2、孩子的兴趣范围太单调了沉迷于虚拟世界很容易。 在手机游戏中，您不想离开手机，玩了很长时间也无法放开手机。在心理学中，“时间管理”具有“时间管理趋势”的概念。 时间管理趋势包括三个菱诎逭幂方面：时间价值，监视时间的能力以及时间有效性。

3、不能好好地利用课堂时间也有一些孩子不能集中精力上课，班上安排的任务不能很好地完成，我在休息时忙于和孩子们玩耍，没有及时完芤晟踔肿成作业，所以我需要带很多作业回家。 这会使孩子感到课后的家庭作业繁重，但实际上，如果效率很低，孩子们可以在学校完成相当一部分家庭作业。