健康饮食可预防糖尿病

2025-04-29 21:25:43

1、防止总热量摄入过高

2、防止脂肪比例过高

3、防止膳食纤维比例过低

4、增加蔬菜水果的摄入

5、增加鱼类的摄入

6、增加谷物特别是粗粮的摄入。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。