教你运用柔道倒脚技术

1、1)飞逮子【技术特点】飞逮子不是揪把位，以脚踢倒对方的散手绊子。此绊适合在双方形成顺架的情况下使用。用底腿直接踢对方的前腿。【实战动作】以双方都是右架为例。双方出架一交手，迅速以两手在对方的脸前一晃，同时左脚向左稍移步一走跤架（致使对方感到莫名其妙而发愣）（图78）；趁对方不备，迅速飞起左脚兜踢对方的右脚跟（踢时先提膝后摆小腿，勾脚尖要有兜劲），同时右脚向外拧钻，两手继续自然晃动（图79）。由于踢时动作迅猛有力，故而以迅雷不及掩耳之势便将对方踢倒在地。【动作要点】趁对方不备，立即飞脚兜踢对方，动作干脆利索。

2、(2)倒臂抹眉踢【技术特点】倒臂抹眉踢，是使用倒臂、抹眉的方法，散手进招的绊子。此绊适合在双方形成顺架的情况下使用。用底腿直接踢对方的前腿或底腿。【实战动作】以双方都是右架为例。双方出架一交手，迅速以两手倒拿对方右臂，右手掐拿对方的右肘往怀中带拉，由此引出对方的戗力必然往回抽夺右臂（图80）；借对方夺臂后仰之机，迅速以左手横抹对方的前额（两臂形成横撕，致使对方上身更加后仰），趁势用左脚扫踢对方的右脚跟（或左脚跟）（图81）。在上抹下踢的共同作用下，迫使对方后仰倒下。【动作要点】借对方夺臂后仰之机，迅速横抹对方，扫踢猛。

3、(3)落步脚【技术特点】落步脚也叫错步倒脚。在摔跤中，有时对方误走错步（或我方配合手法造成对方步法失误），趁机使绊摔对方。落步脚就是在这种情况下，所使用的一种跤绊。它属于错步摔法。此绊适合在双方形成顶架的情况下使用。当对方前腿出现落步时，以前腿踢之。【实战动作】以我方右架、对方左架为例。双方出架一交手，对方左脚向前一迈步（落步），由于对方步法失误，致使其身体重量偏负荷在形成落步的左腿上(图82)；我趁势飞起右脚兜踢对方的左脚跟（图83）致使对方措不及防而被踢倒在地。如此绊使用得当，便可收到一巧破千斤的效果。【动作要点】对方一出现落步，即刻兜踢对方。