牛油果苹果泥补钙还通便

2025-04-29 21:59:32

1、准备一个成熟的牛油果和一个苹果

2、苹果洗净去皮，牛油果切开去掉果核

3、将苹果和牛油果切块

4、一起放入蒸篮内蒸10分钟

5、倒入搅拌杯打成泥

6、完成咯

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