头痛怎么办快速缓解

1、按摩快速止痛法第一步：病人坐位，用手拿捏颈项部上下反复多次。第二步：用拇指点按疼痛侧风池穴、太阳穴，各穴不少于5分钟。第三步：用食指、中指、无名指三指从痛侧前额向后推至枕部50次。

2、热水烫手快速止痛法在偏头痛发作时，可将双手浸泡在热水中，水温以手入水后能够忍耐的极限为宜，坚持浸泡半小时左右，便可以使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛症状逐渐减轻。

3、薄荷茶快速止痛法用干薄荷叶15克放入茶杯中，用刚烧沸的开水冲泡5分钟后服用，早晚各一次，对治疗偏头痛有一定的缓解作用。

4、梳头止痛法将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头样进行快速的梳头按摩，每次梳头约100个来回，每天早、中、晚各一次，便可以达到止痛的目的。

5、香瓜蒂快速止痛法选择香瓜的瓜蒂适量，用火焙干后研磨成细末，若左侧头痛则将粉末左鼻孔，右侧头痛则吹入右鼻孔。