宝宝不爱吃饭怎么办

1、宝宝不吃饭首先看宝宝是不是缺锌 这是大部分妈妈都知道的，就是去医院给宝宝做个微量元素检查，看是不是缺锌，如果缺锌要及时补足，要不会影响宝宝发育的。如果缺的不是很严重，建议食补，例如：鱼肉、萝卜等含锌量高的给宝宝添加到辅食里面。

2、挑食的宝宝 对于挑食的宝宝也是很多妈妈们担心的事情，担心宝宝遇到自己喜欢吃的就会吃很多，遇到不喜欢吃的，就尝一口觉得不好吃再也不吃，甚至下次看着同样的东西，看都不看，一口都不偿。这样长亏坚橘锝期下来宝宝会营养均衡失调的。这时妈妈们不仿试试用同样的食物做不同花样的食物给宝宝吃，就是说，比如你的宝宝不喜欢吃蔬菜，喜欢吃面条，你可以把蔬菜炸汁做成蔬菜面条，这样宝宝既吃了自己喜欢的面条，又不会因为不喜欢吃蔬菜而缺乏维生素。还有的宝宝平时吃饭时不吃饭，就喜欢吃零食，或者不喝水，喜欢喝酸奶，或者说其他的乳饮料什么的。这样都容易影响宝宝正常发育，这时妈妈们要注意了，首先要改掉你孩子吃零食的习惯，告诉他如果吃饭时不吃，会没有东西吃，饿了也不会给，这样，如果一天下来宝宝还是不吃，你可以再换种方式，就是再换种做法，把辅食做成宝宝喜欢吃的零食形状。给宝宝换个他喜欢的水杯喝水，换个餐具吃饭，宝宝慢慢就会爱上吃饭。

3、什么饭都不喜欢吃的宝宝 这种宝宝就是对吃的都不感兴趣，无论喜欢不喜欢，都是要费好大劲，连哄带骗的，才那么不情愿的吃几口，这种情况，宝宝是肠胃不好，给宝宝吃点益生菌，还有就是宝宝肚子有虫子，可以给宝宝去去虫子。还有如果宝宝年龄已经超过一周，还没断奶，出现这种情况，是宝宝太馋奶的过，可以给宝宝断奶，一般断奶后，宝宝就会好好吃饭。