消除黑眼圈的方法

所有的人都讨厌黑眼英藏貊晌圈，特别是爱美的女生们更是不能容忍黑眼圈的存在。长期睡眠不足，过度疲劳，肝胆疾病，气血不肽厥与撺足，内分泌紊乱，局部静脉曲张，外伤和化妆等都可能导致黑眼圈形成或加重。那么怎样快速消除黑眼圈呢?让我们一起来分享一些快速消除黑眼圈的方法吧

去黑眼圈方法一：菊花茶

　　具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。据美国健康专家说：前往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。

去黑眼圈方法二：土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

　　贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

　　点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺

去黑眼圈方法三：苹果敷眼

　　将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

　　贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。

去黑眼圈方法四：青春定格原液

使用悦美泉青春定格原液深层疏通，排毒，改善眼部微血管循环，恢复正常新陈代谢，因年龄增长、外来刺激、眼部疲劳等因素造成的各类型黑眼圈、眼袋有效祛除，消除眼疲劳，恢复年轻活力，展现魅力电眼.

　 去黑眼圈方法五：枸杞猪肝汤

　　枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

　　清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。

　　补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

日常注意事项

　　多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

　　睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

　　按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

　　多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

　　把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。