艾灸有哪些好处
1、温经通络,祛风散寒除湿,缓解风寒湿痹所致的肌肉、关节疼痛。
2、行气活血,温经止痛,有助于缓解气滞血瘀及宫寒所致的痛经、月经不调等症状。
3、调养脾胃,改善食积、消化不良等症状。
4、安神助眠,帮助缓解生活及工作压力等。
5、扶正祛邪,增强抵抗力,预防感冒。
6、平衡阴阳,促进血液循环,改善供血。
7、调整脏腑功能,促进机体新陈代谢。
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