咳嗽睡不着觉怎么办

2025-03-23 18:24:01

1、将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。

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2、温热服下,每日1到2次,治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。

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3、一些人夜间咳嗽是因为嗓子里有衣服纤维、动物毛发、灰尘颗粒等东西,引起喉咙发痒才会不停的咳嗽。

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4、淡盐水对口腔有消毒作用,可以打开喉咙通道,使呼吸畅通,缓解咳嗽症状。

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5、倒一杯凉开水,放入一勺盐,反复漱口几次,直到咽喉痒痒的感觉减轻,咳嗽也会快速缓解。

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6、按摩能够有效的疏通身体穴位,通过揉、压、按的方式,帮助患者血液流通,达到止咳的目的。

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