宝宝消化不好吃什么好

1、首先酸奶自身就容易消化，其次能够给予肠道一定刺激，促使分泌更多的消化酶，此外还有杀菌作用，适合给消化不良发作频率高的婴幼儿食用。

2、苹果营养价值较高，其含有丰富且较细的纤维素，加快肠道嘈手才泄蠕动的同时刺激小，十分适合婴幼儿食用。先将新鲜苹果对切，然后用小勺子刮取适量果肉给宝宝喂下。

3、山茶油能增强、平衡脑垂体、促进性腺功能，提供生命必需的生育酚，茶油还能提高儿童消化吸收能力，促进儿童食欲，有助于宝宝的生长发育。

4、西红柿其含有独特的番茄素，能助力胃液消化脂肪，从而帮助治疗消化不良。西红柿还有杀菌的功效，对用于治疗口角炎。