家庭预防儿童遗尿症小知识

儿童遗尿症已经日益成为一个普遍问题，同时人们也开始认同这样一个观念，那就是大部分孩子都会尿床。大约有20%五岁大的孩子和10%六岁大的孩子还是会尿床。出现这种情况，说明孩子的尿路系统还没有发育成熟。对大部分孩子来说，这一问题会在他们再长大一些的时候自动消失。

家庭预防儿童遗尿症小知识

1、掌握排尿规律 入睡后患儿排尿往往有规律的，多数患儿在睡熟后2-4小时会出现排尿。聪明的妈妈掌握了患儿的排尿规律后，应提前叫醒患儿排尿。次数为一夜1-2次，不可过多，否则也会影响患儿睡眠。重复多次后，患儿就会自己在排尿前醒来。

2、减轻心理压力经常尿床的患儿往往胆小、内心压抑、易于兴奋或过于拘谨。所以，父母应从培养患儿的性格入手，来纠正尿床现象。对待尿床的患儿，不要责备、恐吓，那样只能使患儿精神更加紧张而加重尿床，应该解除患儿心理负担。一旦患儿没有尿床，要给予表扬和鼓励。

3、建立合理的生活制度： 　　1、注意清洗局部，内裤要天天换洗，尿湿后要及时更换。 　　2、患儿的卧具应干爽舒适，被褥不宜过软过厚。 　　3、每天异佩渥戏晚上入睡前先排尿，睡后用热水洗脚也有助于尿床。 　　4、睡前不要给患儿看惊吓电视或讲恐怖故事，不要吓患儿。 　　5、临床前不要喝太多的水，晚饭要少喝些汤，不要吃含水较多的水果。 　　6、白天不要让患儿玩得太兴奋，户外活动要截止，每天坚持午睡1-2小时，使患儿夜间易于被叫醒。 　　7、白天可训练患儿有意控制排尿得能力，如当患儿要小便时，可酌情让其主动等几秒钟再小便。 　　8、要设法让患儿侧卧睡觉，减少对膀胱的压迫，增强排尿的控制力。使患儿侧卧睡觉的小方法：用两条柔软的长毛巾扎在患儿腰部，毛巾两头连接在一起，使结头在背部、腹部各有一个。这样患儿平睡或趴睡都会感到不舒服，自然会侧卧睡觉。