如何科学的预防精神分裂症

　　精神分裂症是一种契查缯涮患病率很高的疾病，并且如果治疗不彻底很容易导致复发，且复发次数愈多 ，对患者造成的精神伤害就越大，因此，对于这罩脾青槊种疾病人们应该要学习一些预防方法，那么，应该怎样科学的预防精神分裂症？

　　请看以下内容讲解：

　　1、要有健康快乐的生活环境俗话说“病由心生”，尤其是精神类疾病更是和个人的情绪、性格、家庭环境等有着密切的关系。因此，预防精神分裂症，就是保证家庭环境宽松，不要对孩子太严格，不要给孩子太大的压力。

　　2、心胸宽广和乐观积极的生活生活中凡事不要太计较，也不要将自己的生活目标定的太高，要保持一颗平常心，不要将一些 外在的东西看得太重要，学会顺其自然、心胸宽广的生活。

　　3、出现不良心理及时就诊生活中会使人们遇见许多人和事，也有很多让自己不顺心的事，心理难免会受到一些撞击，如产生不良的心理状况，应该要及时调理。