皮肤晒黑如何变白，简单又容易的

1、生活中，很多女士因为工作忙或是家庭事务多，没法让自己有太多的时间丐蘑哿要花时间在脸部，唯一可以有时间的就是工辑湃形傥作的时候，或是吃饭喝水的时候，这个时间段还是非常可观的。若是商务女性，不防在自己喝水的时候，带上柠檬切片，放入杯中泡上十多分钟，功效是非常好的，有一点要切记：喝完柠檬后，不要即刻去见太阳，或是中途要出门，那么请在午后太阳光弱的时候喝，效果会更好。

2、多吃一些绿色水果，增加水分，黄瓜是一美容伴侣，可以多吃。

3、日常生活，少了不一些营养的。不防给自己煮一只母鸡或是公鸡汤汁，补救受伤的皮肤，增加弹性。