我的生涯体验

当我来到韩师继续读书张虢咆噘时，我被问最多的一个问题是：你为什么要选择插本心理学？其实，一两句话还真的说不清楚自己为什么要学心理学，上一个学期的生涯咨询与辅导，慢慢我也理清了我唳饺碧必什么要选择学心理学。

先从我和心理学的渊源讲起吧。我初中时在一所比较好的全封闭式学校读书，学校在市区，我家在县城，很多周末我只能呆在学校。每当我一个人在学校瞎逛时，我时不时遇到我的心理老师，每次和心理老师聊天后，自己都觉得很开心。上了高中，我就暗暗想，考大学我要学心理学专业，但，因为理科不行，而心理学专业只招理科生。通往心理学的专业的路都被堵死了。渐渐的自己也不去想了，高考以完败结束。最后选择了一个交通比较方便的大专读市场营销，但读着读着好像对什么都不感兴趣了，自己也不知道该干什么。

大二的时候病了一场，心里也很清楚我不想学市场营销，也不想做商人。处于身心都很弱的状态下，朋友怕我无聊就建议我去听网易公开课，在网易公开课那里我挑了哈佛的幸福课视频来听。我发现每当我能理解老师讲的是什么时，我的眼睛是闪闪发亮的，最后我把幸福课当成一门课程去学，我学的很开心，每当我觉得老师说的是对的时候，我就会去实践，而且会和身边的人一起分享。身边的人都看到我的精神越来越好，越来越开心。一个很好的死党建议我去参加插本考试，就考心理学。听了她的建议后，我就去网上搜索招心理学同时又不限制专业的学校，就这样我走上了插本之路，一直走进了韩山师范学院，走进了心理学的班级。

回顾自己的历程，我做了以下分析。

第一步：了解自己，知道自己想做什么。

在我们的成长中，很多时候是家长替我们决定了。比如读重点初中，读重点高中，然后读本科。就这样一步一步被安排过来，我们也常常忘记自己喜欢什么，想做什么。所以，每当别人问我们想做什么工作时，未来有什么打算，我们常常不知道怎么回答，只能用我还在迷茫中。

我当初在备考插本时，我也有过怀疑自己是否适合学心理学。我为自己列了两张表，一张表分成两部分，一部分是我的优点，一部分是我的缺点。另一张表，成功考取了韩山师范学院后怎么做？失败后又怎么做？根据第一张表，我上网搜索了当心理咨询师所具备的要求和条件，我发现自己在性格上占优势，因为在生活中我常常能做一个很好的倾听者，我也很容易和别人达到共情。这已经是为想做心理咨询师奠定了基础。可我的硬性条件就是我不是本科生，也不是心理学专业的，如果我真的想成为心理咨询师我必须拿下插本考试。另一张表的两个问题让我对未来有更清晰了的展望，比如在成功和失败不同情况下，我的人生路是不同的走法。制定好着两张表后，我一门心思都投入备考中了。因为我知道我要什么，我却什么，少了一些不稳定的因素，让我更加坚定自己的选择。

第二步：去行动。

其实，我们在生活中常常有很多好的想法，比如去旅游，去学新的东西，去写书······我们的想法有时是让我们对生活充满期待的，但，我们没有行动，想法仅仅是想法。

清晰记得我在决定插本的第二天就跑到继续升学的机构买200多元的插本的书，当我把书搬回宿舍时，我朋友们都惊讶我的速度如此之快，刚刚决定的事情，就已经开始着手去做了。当我们想做一件事情，千万不要让自己有找借口不去做的机会，一旦你给予自己一个借口了那么那件事或许永远只能在脑海里了，因为你总会暗示自己，不可能成功的。

第三步：学会运用“曲线救国”。

读心理学专业这个种子在初中时就在我的心里发芽了，可，因为自己不是理科生，我都认为自己一辈子都可能接近心理殿堂了，无论怎么样都只能把它当成娱乐，因为得不到任何人的肯定。可如果高中的知道其实心理学不像我了解那样那么难靠近，知道在大学里可以通过调专业调到心理学去，那么我想我的高中或许会多一份动力。

生活的路不是一条直路让我们直接通到生活的尽头，当我们被路上的障碍无法前进时，不如转一个弯，或许会比我们预计的时间慢一点到达终点，但我们在弯路上也会收获不同的风景。所以，当我们发现此刻自己的路不能直通目标时，需要冷静的想想，是否转个弯我们一样可以走到目的地。

以上是我对自己生涯的一部分的体会，而此刻的我，也很认真思考老师给我们讲的生命线。

0岁24岁80岁

根据舒波的生涯发展阶段与发展任务表，我挑选其中的建立期来规划接下来的一个阶段。

建立期（25-44岁）：确定适当的职业领域，逐步建立稳固的地位。职位可能升迁，可能会有不同的领导，但所从事的职业不太会改变。

1.实验投入和建立期（25-30岁）

在这个阶段我打算继续升学学习，因为我觉得我在专业方面的知识还远远不够，实践经验也不够。我希望自己成功考取研究生后，一边学习一边去心理咨询机构实习，这样可以锻炼自己把理论和实践结合。毕业后去心理咨询机构工作。

当然除了学业之外，我希望自己在这个阶段能在感情上有所收获，在30岁左右进入婚姻也可以。

2.晋升期（31-44岁）

因为毕业比较晚，在工作上也没那么快稳定，我规划自己在用3到5年的时间做好本职工作，还有把心理咨询行业有个比较透彻的了解，然后根据自己的自身的特点和需求寻找晋升的机会。

因为未来存在着许许多多不稳定的因素，所以我给了自己一个大概的规划，没有细分下去。但我知道我的目标是什么，在不断为自己的目标奋斗时，我还需要不断反思总结自己，这样我才能更好的往前走。我相信，只要我有梦想，我总有一天会实现它，走出一条属于我的阳光大道。