慢性咽炎怎么治疗

1、慢性咽炎怎么治疗——良好的生活习惯一个良好的生活习惯可以让你的生活变得更好。按时作息，保证充足的休息时间、不抽烟不喝酒、经常参加运动，锻炼身体，保持生活的通风透气，不要有过大的压力，让心情放轻松，这些习惯将有助于咽炎的治疗。

2、慢性咽炎怎么治疗——饮食习惯患有咽炎者，必须吃清淡的食物，不宜吃刺激性的、油腻的食物，不利于咽炎治疗、还会加重。水果蔬菜不可逃脱。多吃一些新鲜的水果、蔬菜，特别是一些富含维生素的水果，如猕猴桃、无花果和西瓜，能起到清热、利咽、消渴和补充维生素的作用。不要吃易上火的热带水果，如荔枝，龙眼，芒果，榴莲，吃上火的水果会加重病情。

3、慢性咽炎怎么治疗——食疗很多的食物是可以治疗咽炎的如薄荷粥：材料 薄荷、米、冰糖做法：将鲜薄荷叶去杂质及老、黄叶片，清水洗净，沥干水，备用。 粳米淘洗净，直接放锅内，加水适量。煮锅置火上，先用武火煮沸，改用文火慢煮，米烂粥稠时，倒入薄荷叶及适量冰糖，烧沸即成。功效：具有疏散风热，清热解暑，清利咽喉，除秽的作用。

4、红枣猪皮脚筋汤，材料：猪皮、猪蹄筋、红枣若干做法： 将猪皮刮去皮下脂肪，洗净，切片； 猪脚筋用清水浸软，洗净，切小段； 红枣，洗净； 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。功效：滋阴润燥、利咽除烦。

5、慢性咽炎怎么治疗——茶疗1、鲜嫩丝瓜切屡阽咆忌片放入大碗中,捣烂取汁,一次1杯,顿饮。有清热解毒、消肿止痛作用；2、绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿鐾箱估瞌茶置杯中，冲入沸水，加入蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。3、把干的蒲公英放到有水的锅里煮沸后，在小火煮半个小时，一天喝三杯。或者是直接买蒲公英根茶，用开水直接泡，比较方便。可以清热解毒、消炎、利喉。