降脂良菜：秋葵炒蛋做法

2025-03-18 09:14:56

1、秋葵选择色淡，色深比较老！不要太大，适中的。防止籽多！

2、将秋葵洗净，切段！鸡蛋打碎！

3、锅放油，将鸡蛋摊熟！切碎！火候稍大一点！

4、锅放油，加秋葵翻炒，将秋葵变软！加调料！秋葵不易入味！

5、加鸡蛋，大火翻炒！待秋葵颜色转深，出锅！

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。