迷迭香煎三文鱼

2025-04-05 13:09:48

1、准备食材

迷迭香煎三文鱼

2、三文鱼切成小段,均匀涂抹柠檬汁

迷迭香煎三文鱼

3、加盐、黑胡椒粉,涂抹均匀

迷迭香煎三文鱼

4、撒上小段迷迭香,腌制15-30分钟

迷迭香煎三文鱼

5、用厨房纸吸干三文鱼表面水分

迷迭香煎三文鱼

6、六成热时放入腌制好的三文鱼

迷迭香煎三文鱼

7、小火煎至两面金黄,每面煎20秒左右,锁住水分

迷迭香煎三文鱼

8、吃的时候,挤几滴柠檬汁在鱼肉上,再撒上迷迭香。清新爽口还不油腻

迷迭香煎三文鱼
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