Calm冥想中如何播放友善的对待自己

2025-05-24 04:35:47

1、打开Calm冥想软件，点击下方的【探索】。

2、在打开的探索页面，选择上方的【白噪音】。

3、在打开的列表中，点击其中的【友善的对待自己】，即可进行播放。

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