豆腐吃多了会胖吗教你做麻婆豆腐减肥也能吃！

2025-04-12 14:24:08

1、准备好一块新鲜的豆腐备用。

2、通过横竖切割，把豆腐分成12份。

3、准备好需要的调料，这里是葱姜蒜花椒肉末子。

4、花椒炒焦后捞出来。

5、加入豆瓣酱后和肉末在一起翻炒，然后添水后豆腐煮在一起即可出锅。

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