食补养生月饼之馅的做法
1、干豌豆洗干净,用水浸泡5小时;
2、浸泡好的豌豆,粒粒饱满;
3、入锅煮透煮酥,放料理机打成呢,然后倒入锅中,开中大,炒啊炒……
4、这是炒到水份稍收干的样子,继续炒……
5、到这状态,就好了;
6、盛出放凉,备用即可。然后,尽可以按自己的想象,任意发挥了。
7、做好了开始养生之旅吧
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1、干豌豆洗干净,用水浸泡5小时;
2、浸泡好的豌豆,粒粒饱满;
3、入锅煮透煮酥,放料理机打成呢,然后倒入锅中,开中大,炒啊炒……
4、这是炒到水份稍收干的样子,继续炒……
5、到这状态,就好了;
6、盛出放凉,备用即可。然后,尽可以按自己的想象,任意发挥了。
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