三华李有什么作用

1、清肝利水：三华李的肉中含有多种氨基酸，如：甘氨酸、丝氨酸等，直接食用李子对肝硬化腹水有一定效果。

2、止咳化痰：三华李中含有大量维生素以及有益成分可以止咳化痰。

3、促进消化：三华李能促进胃酸和胃消化酶的分绛魏廓茌泌，有增加肠胃蠕动的作用，对于胃酸缺乏、食后饱胀、便秘等患者，食用李子可以得到很好的缓解。

4、美容养颜：古书有记载，食用李子对汗斑、脸生黑斑、等具有良效，因而也具有美颜功能。

5、降压：三华李核仁中含有大量的脂肪油，具有显著的利水降压作用，并加快肠道蠕动。

6、护心健脑：三华李富有花青素、维生素c等抗氧化成分，能够预防血流淤积，保持血液循坏畅通，减少心病的发生。