孕妇喝枸杞茶要注意哪些事项

孕妇喝枸杞茶的好处

孕妇能喝枸杞茶吗？怀孕期间孕妇喝茶也是需要讲究的，必定是不可以喝浓茶，应选择清淡的茶。枸杞含有维生素C、维生素E、铁、钾、钙、锌等营养素，枸杞不仅能补肾益精，养肝明目，补血安神，还可以治头晕，目眩，目昏多泪。由于枸杞营养价值很高，孕妇在怀孕期间可适量的饮用一些枸杞茶，来补充孕期所需要的营养。

孕妇喝枸杞茶要注意哪些事项？

不是所有的孕妇都适合服用枸杞茶。枸杞有温热身体的功效，当孕妇有腹泻、发烧感冒或者身上有炎症的情况都不宜食用。

枸杞不宜常吃，都说“是药三分毒”这是有一定的道理的。

孕妇在喝枸杞茶时，每次不宜过量。

孕妇喝枸杞茶的好处有哪些？

孕妇喝枸杞茶对婴儿的发育起到很大的帮助，是由于枸杞的籽中含有大量的不饱和脂肪酸和Omega，除此之外，枸杞中含有7种氨基酸与18种微量元素。并且枸杞不含有毒副作用。