高龄备孕攻略

1、基础体温检测排卵水银体艨朵娈醒温计更加准确，在早上睡醒后不起床、不说话、不上厕所的情况下测。女性在排卵之前，体温较低，在排卵后，体温会迅速上升0.3~0.5檬格氪珑℃，并且维持这种状态约14天，随后迅速下降，来月经。通过在此期间记录体温，并连成曲线，可以大致找到排卵期，可帮助判断合适的同房时机，是否有排卵，黄体功能是否良好。

2、测排卵试纸在排卵前通过检测促黄体生成素的峰值，此后的24-48小时内，将会诱发排卵。对于月经不规律，排卵不正常，多囊卵巢综合征这部分患者来说，她们的LH值本身存在问题，不适用于这个方法;一般从来月经第10天开始测，在验尿之前，最好两个小时不要喝水。

3、超声监测排卵B超下可以动态监测到卵泡的发育情况，排卵情况和内膜情况，是最准确监测排卵的方法，每月需要2-5次B超动态检查。超声监测的开始时间：月经规律(28~30天)的女性，一般于来月经的第十天开始监测，月经周期短的女性，如有的25天就来一次月经的患者，需要月经一干净就马上开始监测，不然就错过排卵时间了。