儿童营养粥——茶树菇瘦肉粥

2025-04-09 03:25:01

1、把茶树菇的菌根去除。然后冲洗,用清水泡1小时左右。

儿童营养粥——茶树菇瘦肉粥

2、茶树菇泡好后切小段。

儿童营养粥——茶树菇瘦肉粥

3、瘦肉用生粉,生抽和盐腌制入味。

儿童营养粥——茶树菇瘦肉粥

4、把米淘净加入锅中。

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5、加入泡茶树菇的水,适量的再加入清水。

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6、把茶树菇加入锅中,加入姜蓉。

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7、加入植物油,盖好大火烧开后转小火煮10分钟。

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8、加入瘦肉接着煮至米烂。

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9、加入少许的胡椒粉,和盐搅匀后关火,起锅前淋入芝麻油撒入葱花即可。

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