清炒山药的做法
1、山药去皮清洗干净,为了防止山药氧化变色,把山药切成段泡在水里。
2、准备其他食材,青椒、黄色甜椒分别清洗干净,切成小块。胡萝卜洗净去皮切成片,胡萝卜切成片比较容易炒熟。
3、把山药先斜切成段,然后再切成菱形片。
4、继续泡在水里,不用放醋,或者柠檬,山药只要不接触空气就不会氧化变色。
5、炒锅烧热,倒入适量的食用油,下入葱花、蒜片炒出香味,把山药片放进去,翻炒均匀。
6、把切好的胡萝卜片放进去,翻炒几下,然后把黄色甜椒块、青椒块也一起放进锅里,翻炒均匀,加入适量的盐、鸡粉调味,炒匀即可出锅装盘。山药很容腴李敝笃易熟,青椒、甜椒都是很容易成熟的,所以不需要太长时间,翻炒几下就可以出锅了。
7、清炒山药成品图。
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