枸杞胡萝卜豆浆
1、胡萝卜去皮;
2、取半根胡萝卜,切成小丁;
3、黄豆提前泡涨,挑去坏豆;
4、把所有的食材准备完毕
5、放进豆浆机里,加入适量的清水,一般我都是加到最高水位线1300ml的位置;
6、豆浆机通电,选择"豆浆"或"五谷"模式制作;
7、制作完成,可以加适当冰糖调味,不喜甜的也可以不用加;
8、天气越来越冷,早上做一杯温暖的豆浆,暖暖身,暖暖心,饮食搭配的好,也能减少疾病的发生!
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