宝宝米粉怎么做辅食

2025-03-29 17:13:34

1、宝宝第一口辅食最好是含铁米粉,因为身体需要补充铁,大家知道很多宝妈在生宝宝的时候都会有轻微的缺铁性贫血,宝宝这时候也是需要补铁的。宝宝做辅食最好使用单独的餐具。以免油腻污渍的产生。

宝宝米粉怎么做辅食

2、我们要知道宝宝辅食添加需要循序渐进,从少到多,从稀到稠,一开始单一食品,我们添加米粉也是一开始少量添加,第一餐还是买现成的米粉回来冲泡。按照说明中的用量添加。我用的米粉第一餐需要15g左右。

宝宝米粉怎么做辅食

3、米粉有的需要牛奶等含蛋白的液体冲泡,有的成分比较多只需要用开水冲泡就好,具体方法一定严格按照产品说明来进行冲泡。80℃左右的水120毫升冲泡。

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4、一边加入热水一边进行搅拌,将米粉搅拌为糊状,需要添加奶粉的米粉,我们可以边搅拌边降温,直到米粉温度降到适合冲泡奶粉的时候再添加奶粉。

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5、添加奶粉之后,同样的方法沿着顺时针方向将米粉和奶粉完全搅拌均匀,这时候的米粉可以是糊状或者是泥状,都适合六个月的宝宝食用。

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