孕妇吃小番茄的功效与作用
1、西红柿含有大量的必需维生素,比如维生素C等各种维生素,对孕妇的身体有极大的好处。
2、孕妇在怀孕期间体内会产生较多的致敏原,西红柿有抗过敏的作用,吃西红柿可以清除过敏源,防止孕妇产生过敏反应。
3、西红柿含有较多的番茄红素,可以促进胎儿神经系统和脑部的发育,增加胎儿对病毒和细菌的抵抗力,促进胎儿免疫系统的发育。
4、西红柿含有各种维生素以及必需氨基酸和蛋白质,都是人体发育和修复器官组织所必须的,孕妇需要更多营养和微量元素,多吃对孕妇的免疫系统也有很大的好处。
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