痛风病人能吃什么呀

1、含有嘌呤成分并不丰富的食物这类食物以低嘌呤食物为主，痛风吃低嘌呤食物对病情影响不大，主要用于提供痛风患者的日常营养，以蛋类或者奶类食物为主，是痛风患者的身体达到营养均衡的效果。

2、多吃碱性类型食物碱性食淦甓特猩物在日常生活中十分擦灰姑娘见，主要以西红柿，黄瓜，萝卜，南瓜，冬瓜，白菜，芹菜，土豆，茄子等一些新鲜的蔬菜食物为主，痛风病人平素里多吃可以起到提高尿酸排放的效果。

3、含有维生素成分的食物多吃对痛风病情有帮助的维生素食物主要是维生素b食物以及维生素c食物，痛风病人摄入可提高体内尿酸盐溶解的效果，可防止关节中引起痛风石，对于早期痛风病人有较好的帮助。

4、以上介绍的食物痛风病人都是可以放心吃的，为了达到良好的饮食效果，建议病人一餐不可多吃，防止暴饮暴食而对痛风病情不利，可配合安肌肽系统调理，防止痛风反复不错，也可补足日常饮食的不足之处。