酒后低血糖症与预防

1、“低血糖症”是由于血糖浓度下降，大脑神经等组织的供糖来源减少，营养受到障碍而产生的。

2、在日常生活中，人们常常是先饮酒再吃饭，喝酒时，肌体处于空腹饥饿状态，肌体因缺少糖或太白粉类食物的摄入，使血糖浓度急剧下降。

3、空腹饮酒时肝脏很快将酒精吸收，进而抑制了肝糖元的分解，更加速了低血糖的发生。

4、“低血糖症”大多发生在开始饮酒后不久，临床表现为头晕、心悸、大汗淋漓、面色苍白、四肢发冷、脉搏过速、恶心呕吐、神志恍忽或昏迷。

5、一拍绫仑懿旦怀疑是“低血糖症”应立即喝糖开水，绝不要误认为是酒醉而给喝米醋，米醋的刺激会引起化学性胃炎。同时应注意保暖和卧床休息，一般数分钟即可恢复。

6、为避免酒后“低血糖症”，可于喝酒前吃些甜食。