如何减少电磁辐射的影响

1、家电不要扎堆存放，并同时多个同时工作不管是从安全考虑还是健康考虑，多个家电同时工作时，辐射和安全会变得不可测性，建议不要同时使用;可在电脑桌边放瓶清水，水是吸收电磁波的最好介质;长时间看电脑、电视后，应及时洗脸洗手。

2、保汤手刿怫持合理的使用距离对电器的存放或使用，应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离，一般为荧光佣嗾冤渴屏宽度的5倍左右。电动剃须刀、电吹风这些与人体接触较为紧密、又会经常使用的小家电，每次使用时间越短越好，开启和关闭电源时尽量离身体远一些，最好将电吹风与头部保持垂直，否则时间长了，很容易感到头昏脑涨。电热毯贴身用得时间长了，会引起身体疲乏无力、四肢酸痛等症状，孕妇和孩子尤其不适合，最好预热后将电源断开再入睡。

3、定期对家用电器进行清理检查定期对电视、空调、电饭煲、电脑等常用电器进行清理可以提高工作效率，保持电器的正常工作效率，可以从侧面降低电磁辐射的影响

4、正确的使用手机相对于其他电器而言，对于上班族人群来说，手机几乎是24小时随身携带的物品，不管是接电话、玩微信微博、网上支付等等都会用到手机。所以对于手机除了常见的不要长期玩手机、近距离玩手机外、亮度适中外，手机充电、铃声、通话等等都应该特别注意。

5、使用电器时，保持空气的流通大功率电器工作时，保持空气的流通可以有效的稀释电磁辐射对人体的影响，同时水和植物也可以达到同样的效果

6、通过日常的饮食降低电磁辐射对人体的影响当你食欲不振时，长期面对电脑、手机或者其他电器时会出现恶心、头晕等情况，日常日常的饮食降低电磁辐射的影响。比如大蒜、芝麻、西红柿、绿茶等等。