苦碟子——蒲公英摊鸡蛋技巧
1、蒲公英,切碎,备用。
2、装入碗里。
3、在碗里的蒲公英里,打入鸡蛋两个,
4、加适量盐。
5、用筷子搅匀,
6、锅里加油适量。
7、油温高后,加入鸡蛋液。
8、这可是鸡蛋+苦菜的液体。
9、要注意转勺,活动鸡蛋。
10、注意:要翻勺。
11、再翻一次。基本就熟了。
12、出锅,装盘。怎么样,利利索索。特别适合老年人食用。
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