如何护肤，护肤的5大小知识

现在大家都重视护肤品的重要性，但总是有很多人会忽略护肤小常识，无论多忙多懒，都不能忽略这些护肤小知识的重要性，那么如何护肤，护肤的小常识跟着我们一起来看看吧

保持肌肤的清洁

1、保持肌肤的清洁，说是容易，但却很多美眉做不到，很多美眉都喜欢化妆来掩盖脸部的瑕疵，但化妆容易堵塞毛孔，因此，洁面、卸妆对保持肌肤清洁起着关键的作用，所以，无论是早上，还是晚上，或是健身后，都要适当的清洁脸部的肌肤。

如何补水

1、干燥也会导致皮肤暗黄？没错！水能促进细胞代谢运转，缺水时循环不畅，肤色茧盯璜阝就会变得暗沉。平时要注意做足补水保湿功课，爽肤水、乳液一步都不能少，如果可以，最好在爽肤水之后螟舂杷髯乳液前加一项保湿精华。此外，面膜也是速效补水的好帮手，当感到肤色暗淡时，来一篇美白保湿面膜，肌肤立马变得水亮白嫩。

维生素摄取对皮肤至关重要

1、维生素A、维生素C和维生素E是美白的关键，不仅可以调节人体的身体机能和免疫力还能改善体内皮肤组织，抑制黑色素的生成，因此多吃这类的蔬果是有益无害的。

如何去角质

1、定期去角质，肌肤的表层每周都会新陈代谢，过老的废角质堆娑授赔那积在肌肤上，会给肌肤造成负担，所以每两周去一次角质，可以让肌肤重新呼吸，对菩沼琉翡美白很重要。你的皮肤可以使皮肤表面的死皮细胞的堆积显得有些沉闷。提亮你的皮肤，一定要定期去角质是非常重要的。

2、最后就是高管白领们想要改变暗黄肌肤，就得先学会调节情绪，懂得如何减压，心情好了，身体的内分泌就会自动调节。