你知道想孩子长得快常喝什么汤更有益处吗
1、现在的孩子身体普遍都不算太好,有的太过瘦弱,有的太过肥胖,想要孩子拥有一副好肠胃和健康的身体理所有父母的心愿。
2、现实中父母们却经常被孩子的厌食、便秘、消化不良等问题困扰,孩子不愿意吃饭,多半就是肠胃出现了问题,导致孩子在吃饭的问题上有所厌食,想要改善孩子肠胃的毛病。
3、要从根本上改变孩子吃饭的问题,药补不如食补,经常经孩子煲一些适合孩子喝的汤,也会让孩子的身体变得更加的强健,孩子也会长得高少生病,身体棒棒,吃嘛嘛香。
4、一、鱼骨汤 材料:大鱼骨,选中段到尾,切件。红萝卜+黄豆+雪耳 做法:起锅略煎鱼骨,红萝卜去皮切片略温筝皇庥微爆炒,然后加水,滚十分钟后换落汤煲去煲,加黄豆和雪耳,汤直接饮用,或用来煮面煮粥。功效:增强钙质、清润、去湿。给宝宝吃要注意捞出鱼骨刺。
5、二、山药玉米排骨汤 材料:排骨、玉米、山药 做法:1、锅入凉水,入排骨,开锅后排骨过凉水洗干净。 2、砂锅放温水,将排骨放到砂锅里,中火烧开。
6、玉米吨易坌荐切段、山药切成滚刀块,葱丝、姜片。4、中火煮排骨大红40分钟后放入玉米,山药、葱丝、姜片、倒入一勺黄酒。5、转小火继续煮40分钟后,按个人品味加盐后关火即可。
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