怎么做家常木须肉
1、黄花菜捡去杂质及不能食用的干枝,提前用凉水泡发舒展;胡萝卜、黄瓜清洗干净;
2、烧一锅水,水开后将黄花菜焯煮3分钟,使花瓣充分煮透、煮软;
3、胡萝卜切薄片,黄瓜刮皮斜切成段,再改刀切象眼片,中间的黄瓜芯需去除掉;4瓣大蒜切薄片,2瓣剁碎
4、炒锅加热,油温6、7成热时将打散的蛋液入锅,凝固定型后划散成小块,盛出备用;
5、锅中倒少许油,蒜片炝锅;
6、胡萝卜入锅煸炒变色;
7、撒1勺盐+2勺生抽+1勺酱油;
8、将黄花菜倒入锅中,迅速翻炒,使汤汁迅速均匀地被黄花菜吸收;
9、黄瓜片入锅,翻炒几下变软;
10、将鸡蛋块和大蒜末入锅
11、翻炒均匀即可出锅
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