怎样才能把肚子上的妊辰纹去掉呢

2025-04-18 17:13:50

1、使用精油按摩腹部

生完孩子后,肚子会慢慢的平坦,这个时候就需要借助精油来按摩按摩肚皮了,长期坚持下来,能过改善和淡化这些妊娠纹。

2、建议均衡饮食

像猪蹄、花生、红枣这类胶原蛋白含量丰富的食物要多吃外,像橘子、猕猴桃、西兰花这种维生素含量丰富的蔬菜水果也要多吃。因为皮肤间的纤维已经出现了损害,只能通过食物的方式来做点修补了。

怎样才能把肚子上的妊辰纹去掉呢

扩展资料:

妊娠纹产生原因:

1、妊娠纹跟基因有关系 如果不知道自己会不会长妊娠纹,去问问妈妈如果妈妈那时候没长,那就可以偷着乐啦,稍微一努力就可以杜绝妊娠纹。

2、孕期体重增长不快的准妈妈 妊娠纹完全是因为腹部隆起过大过快,把皮肤给撑裂造成的。要想不长妊娠纹,就要控制体重增长,不让腹部变化太快。

3、皮肤滋润有弹性、不缺营养的准妈妈 身体需要营养,皮肤也需要营养。一般干性皮肤的准妈妈,因为皮肤干燥缺水,自然弹性不足,容易被增大的腹部扯裂。那些本身皮肤不干的女性,孕前常吃猪蹄、鱼肉等蛋白质丰富食物,孕期也补足了皮肤需要的营养,皮肤的弹性能够对抗腹部的拉力,自然不会长妊娠纹。

参考资料来源:

人民网-产后怎么消除妊娠纹 六个方法让你皮肤恢复平坦滑嫩

人民网-妊娠纹真的这么可怕?产前产后如何减少淡化妊娠纹,了解一下

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