怎么去除妊娠纹

1、均衡饮食调理身体机能

2、热敷有助淡化妊娠纹用热毛巾热敷配合去纹精油，勤于按摩妊娠纹的地方

3、早晚涂抹橄榄油早晚在腹部涂抹橄榄油一次，并适当的按摩腹部，能有效减轻妊娠纹

4、鸡蛋清加热敷去妊娠纹腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩。还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换。

5、多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜，多吃点富含维生素B6的奶制品

6、良好的睡眠有助于去除妊娠纹