苹果睡眠模式怎么设定

2025-04-08 11:34:05

1、打开“健康”,进入“浏览”页面,点击“睡眠状况”。

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2、点击“开始使用”。

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3、点击“下一步”。

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4、设置睡眠时长。

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5、设置睡眠的时间段,根据自己的情况选择是否添加起床闹钟。

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6、点击“下一步”。

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7、点击“启用睡眠模式”。

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8、点击“完成”,设置完毕。

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