家庭自制牛油果香蕉奶昔

2025-04-05 16:32:50

1、成熟的牛油果转着切一圈,双手拧开,用刀砍住牛油果核,轻轻一拧就出来了,交叉划几道,用勺子就可以挖出来了。

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2、香蕉撕掉皮也切成小块。香蕉也要选熟透的,熟透的香蕉才更香甜

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3、把香蕉和牛油果倒入料理机里,倒入一盒牛奶,启动料理机搅龅歧仲半打均匀,尝一下味道。如果觉得不够甜的话可以加冰糖后再打3秒钟。

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4、如果觉得奶昔太过黏稠, 可以加入少许水。

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5、装杯,这次做的是一个人的量,大家可以根据自己要做的人数增加食材数量。

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