青春痘怎么消除，三点一要来去痘

长痘的人你伤不起啊，油光满面；挤了是个疤，不挤是个坑；求爱、面试遭拒等等悲剧，搜罗了一堆秘籍，却收效甚微。对此，专家指出，掌握三点一要原则，消除青春痘。

青春痘的类型

　　青春痘学名“痤疮”，是一种多发毛囊皮脂腺慢性炎症类皮肤病，可分为轻、中、重三度。雄性激素代谢异常是致痘主因，皮脂腺分泌旺盛，导致皮肤油光满面，促使痤疮丙酸杆菌将“油”分解成游离脂肪酸，过多的游离脂肪酸刺激毛囊及周围产生炎症，诱发痤疮。而脏腑排毒功能失衡，导致新陈代谢产生的毒素无法排出或排不干净，长期淤积体内蔓延到皮肤，也会产生痤疮。

三点一要消除青春痘

　　想要消除青春痘，首先需充分考虑痤疮的分型、皮损程度、合并症及个体差异，科学对待，才能消除干净。　　此外，通过以下三点：一、采用现代中医经络排毒，疏通经络、活血化瘀、调节脏腑排毒功能，将毒素排出体外；二、通过清热解毒、调节内分泌，平衡激素，利用艾克思清痘凝胶阻断痤疮发病根源，防止痘痘再生；三、通过光学物理治疗，消除炎症，调节患部微循环，恢复皮肤水油平衡，修复毛囊，从内到外，才能消除青春痘。

青春痘的日常注意事项

1、适当补水和控油，保持皮肤水油平衡；

2、注意皮肤清洁，但不宜过度，以免分泌更多油脂，致痘痘更猖獗；

3、不长期使用含激素类药膏及化妆品；

4、保证睡眠，多吃蔬果，少食辛辣刺激性食物。